את מאה אחוז צודקת!  אני לגמרי מסכימה אתך! זו שערורייה לשמה, זה מעצבן וזה כואב! חטפת 'כאפה' לפנים ויש לך את מלוא ההצדקה להרגיש פגועה…

זה גם מובן לגמרי שלא הפסקת לדון ולדוש בזה ושיתפת בפרטי פרטים את כל מי שהיה מוכן להקשיב ולגלות אהדה.אכן, באמת התנהגו אלייך בצורה מחפירה וכל אחת הייתה נפגעת במקומך. והעובדה שהפגיעה נגעה בדיוק במקום לא לגמרי פתור בינך לבין עצמך, רק הוסיפה שמן למדורה, כך שהכאב שלך התלקח במהירות והכניס אותך למערבולת רגשית מטלטלת, שגם ערערה אותך.

אבל לא זו הבעיה האמיתית…

את יודעת איפה היא? הבעיה האמיתית נעוצה בכך, שהאירוע הזה לא התרחש היום, גם לא אתמול ואפילו לא בשבוע שעבר. אנשים משמעותיים בחייך פגעו בך כבר לפני למעלה משנה, ועד היום את לא מצליחה להשתחרר מהפלונטר! את אמנם חיה ומתפקדת כרגיל, אבל הענן העכור הזה מצוי ברקע ומלווה את יומך ולא צריך הרבה כדי להדליק אותך ולעורר את הכול מחדש.

"אל תביט מאחריך…" אומר אלוקים ללוט

"אל תביט מאחריך" (בראשית י"ט, י"ז), אומר אלוקים ללוט – חוס על חייך, הצל את עצמך ממהפכת סדום ובשום פנים ואופן אל תביט לאחור.

להנציח את הכאב

אז נכון שמצד הדין את לגמרי צודקת, אנשים קרובים אלייך פגעו בך ומובן לגמרי שקשה לך לעבור על כך לסדר היום. הבעיה מתחילה כשאת מאפשרת לפגיעה הזו, לפעמים גם שנים ארוכות אחרי, לתסוס ולהמשיך לחיות בתוכך, כשאת משחזרת אותה שוב ושוב ושוב ובאופן זה מנציחה את הכעס, מלבה את הכאב ומענישה, את מי בדיוק?… רק את עצמך!

מה שלא בשליטתנו נשחרר לשלום

החיים מזמנים לנו רגעי אושר ורגעי כאב ואין לנו ממש שליטה על מה ומי שפוגעים בנו. יחד עם זאת, אם אנו רוצות לחיות חיים מאוזנים ושלווים, ננסה קודם כל לפתור את מה שבשליטתנו ומה שלא, נשחרר לשלום. וכשזיכרון האירוע המכאיב יתעורר בנו, לא נתפתה 'להביט לאחור' אל העבר, להתמסר ולבוסס בתוכו, אלא נסיט את מחשבתנו קדימה ונציל את עצמנו!

שבת שלום!

מקורות: הרב יצחר פנגר 'השראה יומית'  | פירוש הספורנו – "כי הרעה תתפשט עדיך כמהלכת אחריך ולא תזיק. אבל אם תתעכב להביט תדבק בך" | פירוש הרמב"ן – "כי הראות באוויר הדבר ובכל החליים הנדבקים יזיק מאד וידביקם וכן המחשבה בהם ולכן הייתה אשתו של לוט נציב מלח כי באתה המכה במחשבתה באשר ראתה גפרית ומלח היורד עליהן מן השמים ודבקה בה.

תגובות

תגובות